Vidutinis/Aukštas
Visoms amžiaus grupėms
45-50 min.
400-700 kcal
Tai funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu stiprinamos visos raumenų grupės, stiprinama širdies kraujagyslių sistema. Treniruotė vyksta rato principu. Naudojamas įvairus inventorius.
Grupinių treniruočių tvarkaraštis
Grupiniai užsiėmimai įskaičiuoti į apsilankymo kainą!
Mankštas galite išbandyti įsigijus vienkartinį apsilankymą ar narystę.