fbpx
Atsiliepimas
x
Parašykite atsiliepimą

Ši forma renka Jūsų asmeninę informaciją, tam kad galėtume susisiekti su Jumis. Susipažinkite su privatumo politika, kaip mes saugome ir tvarkome pateiktus duomenis!

Aš sutinku, kad girstuciobaseinas.lt rinktų asmeninę informaciją!
Vidutinis | 45-50min. |

Šeštadienio MIX – Trenerio staigmena Jums kiekvieną šeštadienį. Tai vidutinio intensyvumo treniruotė, kurios metu naudojamas  įvairus inventorius. Treniruotės metu stiprinama daug raumenų grupių, todėl  formuojamas sportiškas ir stangrus kūnas. Treniruotė lavina koordinaciją, ugdo ištvermę, didina fizinį pasirengimą ir jėgą.

Treniruotės nauda:

  • Stiprinami visi kūno  raumenys;
  • Gerinama širdies ir kraujagyslių sistema;
  • Gerėja medžiagų apykaita.
Facebook