Apklausa
x
Ar rekomenduotumėte "Girstučio" baseiną kitiems?
Atsiliepimas
x
Parašykite atsiliepimą

Ši forma renka Jūsų asmeninę informaciją, tam kad galėtume susisiekti su Jumis. Susipažinkite su privatumo politika, kaip mes saugome ir tvarkome pateiktus duomenis!

Aš sutinku, kad girstuciobaseinas.lt rinktų asmeninę informaciją!
vidutinis/aukštas | 50min | 300-500 kcal

Kūno dizainas – aerobikos rūšis, kurios didžiąja dalimi sudaro jėgos pratimai (su papildomu inventoriumi). Ši treniruotė apima labai platų pratimų pasirinkimą, todėl kaskart treniruotėje atrasite vis kažką naujo. Kūno dizainas ne tik padailins jūsų kūno linijas, suteiks ištvermės bet ir suteiks organizmui geros savijautos dozę.

Treniruotės nauda:

  • Stiprėja organizmo ištvermė;
  • Stiprinami visi kūno raumenys; sąnariai
  • Mažėja kūno svoris;
  • Stiprėja širdies ir kraujagyslių sistema.
Facebook