Valandos trukmės pasiplaukiojimas baseine priklausomai nuo intensyvumo leidžia jums sudeginti 500-750 kcal. Po tokio intensyvaus ir efektyvaus užsiėmimo yra būtina pasipildyti energijos atsargas. Geriausia tai padaryti sveikais patiekalais ir gėrimais. Būtent dėl šios priežasties „Girstučio“ baseine jūsų jau laukia kavinė !