Treniruotės metu didžiausias dėmesys skiriamas kraujotakos gerinimui kojų bei juosmens srityse. Atliekant pratimus intensyviai deginami riebalai, aktyvinama medžiagų apykaita, stangrėja bei lygėja oda ir kūnas įgauna dailesnes formas.
Treniruotės nauda:
- Deginami riebalai probleminėse kūno vietose
- Stangresnė ir lygesnė oda
- Sumažėjusios apimtys
- Didinama ištvermė, kūno lankstumas, pusiausvyra
- Stiprinami visi kūno raumenys, ypatingai apatinės kūno dalies
Grupiniai užsiėmimai įskaičiuoti į apsilankymo kainą!
