I-V 6.00-22.00 VI-VII 09.00-21.00
Vidutinis/aukštasVisos amžiaus grupės45-50 min.
G - Tabata

G-Tabata – tai viso kūno treniruotė, kuri gali būti pritaikyta tiek pradedantiems, tiek pažengusiems. Treniruotė padeda sustiprinti viso kūno raumenis, pagerinti fizinę formą. Treniruotės metu stiprinama širdies kraujagyslių sistema, ugdoma ištvermė, gerinamas atsistatymas po fizinio krūvio. Tai treniruotė, kuri padės suformuoti atletišką ir stiprų kūną!

Treniruotės nauda:

  • Efektyviai ir greitai deginamos kilokalorijos
  • Didinama ištvermė
  • Stiprinami visi kūno raumenys
  • Gerinama širdies ir kraujagyslių sistema
  • Geros emocijos

G - Tabata įskaičiuota į apsilankymo kainą!

Galerija

Partneriai

SwimproInfrastruktūraSport turasDenticijaBangaBTA draudimasCompensaBe1AltamedicaTaurus media